MOVE AND NOURISH
Ernährung | Laufen | Yoga
Hallo, ich bin Nadine, Mutter von einem Kleinkind, leidenschaftliche Läuferin, Yoga-Lehrerin und Expertin Präventiv- und Sporternährung in Ausbildung. Mein Ziel? Dich auf deinem Weg zum Wohlfühlen zu begleiten. Ernährung, Bewegung und Wohlbefinden sind drei Pfeiler für ein erfülltes Leben. Nur wenn alle drei im Gleichgewicht sind, spürst du deine Energie und kannst diese richtig einsetzen.
Coaching, das bewegt – Körper. Kopf. Alltag.
Du willst mehr Leichtigkeit, Energie und Balance in deinem Leben? Dann bist du hier genau richtig!
Ob du deine Ernährung endlich auf dich abstimmen willst, beim Laufen durchstarten oder mit Yoga mehr Ruhe und Stärke finden möchtest – ich begleite dich auf deinem Weg. Persönlich, ehrlich und mit einem Coaching, das nicht nur wirkt, sondern auch wirklich zu dir passt.​